Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. 09-09 Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Mẹo Qua Màn
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.